TLH-TRAINING
TLH ist ein Training, um wieder zu lernen für sich selbst Sorge zu tragen, zu seinen Wünschen und Bedürfnissen zu stehen. Mit sich und der Umwelt in Frieden und Geborgenheit zu sein.
Die Lebensfreude hat wieder Platz im eigenen Leben.
Es bietet Hilfe zur Selbsthilfe. Alte Strukturen und Glaubensmuster werden überprüft
und wo notwendig durch neue Erkenntnisse ersetzt. Alte Glaubenssätze und Strukturen
werden geklärt und wenn nötig aufgelöst oder verändert. Eigene Gestaltungsmöglichkeiten
der Betroffenen werden aktiviert. Die vielfälligen schlummernden «Kompetenzen» werden massgeschneidert
in das jeweilige Klienten System integriert.
Ziele Die Kompetenz-fokussierenden Ansätze des TLH bieten eine Vielzahl an Interventionen und Präventionen, die Betroffenen oder Gefährdeten in der Krise meist schnell und nachhaltig helfen. Dieses Training sorgt dafür, dass Betroffene wieder Kontakt zu ihren Fähigkeiten finden und ihr Leben konstruktiv und stimmig erleben können.
Lebensziele und Wünsche werden neu definiert und mit zusätzlicher Stärkung im Alltag gelebt. Nicht in dem wir Angst zu bekämpfen versuchen, sondern in dem wir sie als wichtiges Gefühl verstehen, können wir sie nutzen. Um eine psychische Belastung ohne Schaden auszuhalten, muss die Belastung als sinnvoll und die Veränderung als wünschenswert empfunden werden.
In jeder Krise steckt eine Chance für eine Weiterentwicklung. Die wird man jedoch erst nutzen können, wenn man das was einem passiert ist, als Krise erkennt. Krisen entstehen nicht dadurch, dass etwas wegbricht, sondern weil deutlich wird, dass es so wie bisher nicht mehr weitergeht und zwar deshalb, weil man mit den Vorstellungen und Überzeugungen, mit denen man bisher unterwegs war, in ein Dilemma geraten ist. Es waren Ideen, Vorstellungen, Überzeugungen davon worauf es im Leben ankommt, und wie man das worauf es ankommt, entweder möglichst schnell oder möglichst nachhaltig erreichen kann. Unsere eigene Idee und Glaubensstrukturen haben uns das Dilemma beschert und in die Krise getrieben.
In diesen Fällen kann TLH helfen:
Ziele Die Kompetenz-fokussierenden Ansätze des TLH bieten eine Vielzahl an Interventionen und Präventionen, die Betroffenen oder Gefährdeten in der Krise meist schnell und nachhaltig helfen. Dieses Training sorgt dafür, dass Betroffene wieder Kontakt zu ihren Fähigkeiten finden und ihr Leben konstruktiv und stimmig erleben können.
Lebensziele und Wünsche werden neu definiert und mit zusätzlicher Stärkung im Alltag gelebt. Nicht in dem wir Angst zu bekämpfen versuchen, sondern in dem wir sie als wichtiges Gefühl verstehen, können wir sie nutzen. Um eine psychische Belastung ohne Schaden auszuhalten, muss die Belastung als sinnvoll und die Veränderung als wünschenswert empfunden werden.
In jeder Krise steckt eine Chance für eine Weiterentwicklung. Die wird man jedoch erst nutzen können, wenn man das was einem passiert ist, als Krise erkennt. Krisen entstehen nicht dadurch, dass etwas wegbricht, sondern weil deutlich wird, dass es so wie bisher nicht mehr weitergeht und zwar deshalb, weil man mit den Vorstellungen und Überzeugungen, mit denen man bisher unterwegs war, in ein Dilemma geraten ist. Es waren Ideen, Vorstellungen, Überzeugungen davon worauf es im Leben ankommt, und wie man das worauf es ankommt, entweder möglichst schnell oder möglichst nachhaltig erreichen kann. Unsere eigene Idee und Glaubensstrukturen haben uns das Dilemma beschert und in die Krise getrieben.
In diesen Fällen kann TLH helfen:
- Wenn Sie eine Krankheit überwinden möchten und wieder gesund und fit sein möchten
- Wenn Sie für sich selbst wieder Sorge tragen möchten
- Wenn Sie der Lebensfreude und der Liebe wieder mehr Raum geben möchten
- Wenn Sie ihr Leben mit Ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen leben möchten
- Wenn Sie lernen möchten Nein zu sagen
- Wenn Sie genug haben von ihren festgefahrenen Mustern, Ängsten und Erwartungshaltungen
- Wenn Sie sich etwas Gutes tun möchten und wieder lachen möchten
- Wenn Sie den Körper durch Selbstbeeinflussung der Gedanken entspannen und diese Ruhe bewusst einsetzen möchten
- Wenn Sie lernen möchten sich Oasen der Ruhe und Entspannung aufzubauen
- Wenn Sie ihre innere Ausgeglichenheit in Situationen bewusst einsetzen möchten und sich besser kennen lernen möchten
- Wenn Sie einen Weg aus dem Burnout, Boreout, der Depression oder den Schlafstörungen usw. suchen